毛穴 の黒ずみ、 男性もまずは洗顔から。
毛穴 も黒ずみ は女性だけでなく男性も気になります。今は毛穴の黒ずみに限らず男性でもエステに行って、美肌から脱毛までする時代になりました。毛穴の黒ずみに関して男性の場合は、ピーリングオフの（塗ってはがすタイプ）ケアをする方が多いようですが、こちらは女性と同じく男性でも肌を傷めてしまうので２０歳を過ぎたらやめておいたほうが無難です。
毛穴の黒ずみや古い皮脂もすっきりとってくれるエステやクリニックも男性用メニューがそろっているところもたくさんありますのでオススメです。でも一番は、男性の場合、洗顔や水をふき取る際にゴシゴシと顔をこすってる人が多いように思います。この洗顔方法を注意するだけで、毛穴の皮脂の分泌量が変わってきて、黒ずみにもなりにくくなるのでまずは正しい洗顔をすることからはじめてはいかがでしょうか？
毛穴ケアや美肌全般の正しい洗顔方法は、手をよく洗ってから、３０度くらいのぬるいお湯で顔を濡らします。そのあと、洗顔フォームを泡立てネットなどで山盛りに泡立てて、その泡を顔にのせて泡の上をくるくると滑らすようにして洗います。このときに皮ふは絶対にこすりません。気になる毛穴の部分も泡がしっかりと汚れを浮き上がらせますのでこすりません。そして、すすぎはできれば１００回くらいよくします。そのあとタオルで押さえるように水をふきとります。
今日からぜひこの洗顔方法にトライしてみてください。