http://www.keanalex.net/ 毛穴 黒ずみ を解消する様々な方法をご紹介しています。毛穴のケアは美肌の原点です。毛穴を清潔に保てば、毛穴黒ずみの発生は抑えられますし、しわやたるみの予防にも寄与します。思った以上に毛穴ケアは重要なスキンケアなのです。 毛穴のきれいなスベスベの肌っていいですよね。毛穴を清潔に保つことは、アンチエイジングの面から見ても、とても良いことなのです。 毛穴ケアをしっかり施し、いつまでもスベスベ・ツルツルの肌を保ちましょう！ ja Copyright 2008 Wed, 12 Mar 2008 14:37:11 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 鼻や 毛穴の 黒ず み ケア 用品はたくさんあって何を使ったらいいかわからないときはまずは手軽に鼻や 毛穴の 黒ず み ケア ができるメガネ拭きで試してみてはいかがでしょうか？メガネ拭きで洗顔すると驚くほどに鼻や 毛穴の 黒ず み がケアできます。 使い方は簡単です。まず顔全体とメガネ拭きを濡らします。メガネ拭きにいつも使っている洗顔剤をつけてよく泡立てます。あとは、顔全体や鼻や 毛穴の 黒ず み 部分をやさしくやさしくなでるだけです。そのあとは、ぬるま湯でよくすすぎます。びっくりするほど鼻や 毛穴の 黒ず み や古い角質が落ちます。 鼻や 毛穴の 黒ず み ケア するためのメガネ拭きは、マイクロファイバーのものを選んでください。超極細の繊維のものほど毛穴の黒ずみや汚れがよくとれます。 メガネ拭きの鼻や 毛穴の 黒ず み ケア する仕組みはその細かい繊維が毛穴の凸凹にしっかりと入り込んで、毛穴の中の汚れや黒ずみをしっかりと取り去るところにあります。ある情報によるとメガネ拭きが前年比の何倍もの売り上げを記録しているようです。これは鼻や 毛穴の 黒ず み ケア 用品としてメガネ拭きが効果的だと知った女性が購入しているからだそうです。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_41.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_41.html 30鼻の 毛穴対策のすべて ケア 黒ず み 鼻 毛穴 用品 Wed, 12 Mar 2008 14:37:11 +0900 鼻の 黒ず みや 毛穴の 開き、たるみが原因で起こっている場合があります。そんなときに鼻の 黒ず みや 毛穴の 開きをゴシゴシと何度も洗顔すると逆効果で危険です。まずは、たるみが原因で鼻の 黒ず みや 毛穴の 開きができているのかチェックしてみてください。 鏡に向かって、両手で両頬をはさみ、斜め上に向かって引き上げます。この動作をして毛穴の開きが改善されるようでしたら、たるみが原因といえます。たるみが原因で鼻の 黒ず みや 毛穴の 開きができてしまったら、毛穴に詰まった古い汚れや角質の除去とともにたるみケアもしないと毛穴の開きは改善されません。 そこで簡単なたるみケアです。お顔のたるみの主な原因は、乾燥、ストレス、加齢と言われています。洗顔後にローションパックをすると肌の奥まで保湿され毛穴の開きが改善されます。ローションパックは、綿１００％のコットンを用意して、水で湿らせ硬くしぼったあと、化粧水を５００円玉くらいのせてよくコットンにしみこませます。そのコットンを５，６枚に割いて伸ばしながら顔にのせていきます。そしてその上からラップをかけて１０〜１５分。終わったあとは乳液などでフタをしてください。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_42.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_42.html 30鼻の 毛穴対策のすべて 開き 黒ず み 鼻 毛穴 Tue, 11 Mar 2008 09:08:59 +0900 毛穴 黒ず み クレンジングには雪塩を使うときれいに毛穴の汚れや黒ずみがとれます。そしてとてもしっとりしたお肌になるとともに天然成分なので安心です。毛穴 黒ず み は汚れが酸化して毛穴に詰まってしまったもので普通にクレンジングするだけではなかなかとれません。 市販の毛穴パックや毛穴クレンジング製品はいろいろ売られていますが、お肌を傷めてしまうものも数多くあります。雪塩は安心で手軽にクレンジングにも使えます。ミネラルが世界一豊富でギネス協会に認定された塩なので家で使う塩を雪塩に変えてみるのがオススメです。 雪塩のクレンジングの仕方は簡単です。お化粧を通常のクレンジングで落として洗顔したあと、雪塩と水をまぜてペースト状にします。毛穴 黒ずみの気になるところや顔全体をやさしくやさしくマッサージ。最後はぬるま湯または水で洗い流します。週に１回のペースでツルツルの毛穴 黒ずみのないお肌に！雪塩クレンジングはひじやかかとなどにももちろん使えます。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_43.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_43.html 10毛穴の黒ずみはこうやってとる クレンジング 黒ず み 毛穴 Mon, 10 Mar 2008 10:32:29 +0900 にきび跡の 毛穴の開き改善にはレーザー治療やフラッシュ治療がオススメです。にきび跡の 毛穴の開きは自己ケアではなかなか改善しずらいものです。もちろん日頃からこまめな自己ケアをしていくのと合わせてにきび跡の 毛穴の開いてしまった部分はレーザーやフラッシュ治療でキレイにしてしまいましょう。レーザーやフラッシュはクリニックかエステで行えますが、できればクリニック（医院）を選んだほうがいいです。レーザーやフラッシュはエステとクリニックでは使えるものが異なっているためです。にきび跡の 毛穴の開きの場合だと個人差がありますが、週に１回で約３ヶ月でにきびやにきび跡の色素沈着、毛穴の開きが治療できるようです。レーザーやフラッシュ治療の施術例の多い信頼して任せられる医院を選ぶようにしてください。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_46.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_46.html 20毛穴 ケアで美肌を手に入れる にきび 毛穴 Sun, 09 Mar 2008 14:19:41 +0900 毛穴 の開き 小鼻 の 黒ず みはなぜできるの？これはいくつかの原因があります。 毛穴 の開き は汚れがつまった状態が続くとどんどん開いてきます。あと肌を乾燥させた状態が続くと肌を潤そうとして皮脂が必要以上に分泌され毛穴 の開きの原因となります。その他にも紫外線や加齢によりしわたるみができても毛穴 の開き となるので注意が必要です。 頬を両手で押さえて斜め上に引き上げてみてください。これで毛穴 の開き が改善されるようだとしわたるみが原因でできたものとなり、しわたるみのケアが必要になります。 小鼻 の 黒ず みができる原因は、皮脂の分泌が過剰な鼻や頬の毛穴に化粧や外気などの汚れや古い角質などが詰まってしまい、その日のうちに毛穴の汚れをきれいに落としておかないとそれが詰まって小鼻 の 黒ず みとなってしまいます。いったん小鼻 の 黒ず みが出来ると、普通にクレンジングや洗顔をしただけではとれない状態になります。 毛穴 の開き 小鼻 の 黒ず み、いずれにしても日頃のお肌のケアがとても大切です。ご自分にあった方法やお化粧品を選んでツルツルのお肌を目指しましょう。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_51.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_51.html 30鼻の 毛穴対策のすべて 黒ず み 鼻 毛穴 Sat, 08 Mar 2008 11:29:19 +0900 鼻の 毛穴 皮脂は若年層では、皮脂の分泌が盛んなためその皮脂によって鼻 の 毛穴が開いたり 皮脂が過剰に出て角栓（コメド）となったりします。この場合は、過剰な皮脂が原因なので、毎日のクレンジングや洗顔でキレイにすることができます。過剰に皮脂がでるからといってこすったり洗いすぎは肌を痛めてしまうので気をつけてください。 一方、中高年になってからの鼻 毛穴 皮脂は古い汚れが詰まって黒ずみになったり、肌のハリがなくなるためにたるみによる毛穴の開きになったりして洗顔をするだけでは改善することができません。中高年の鼻 毛穴 皮脂は、正しい洗顔はもちろんのこと、クレンジング時に食用のオリーブオイルなどで毛穴の詰まりをきれいに落とすことや、洗顔後に冷水や氷を使って毛穴を充分に引き締めることが大切です。 その他にも鼻 毛穴 皮脂は肌の状態がよくなると改善されるので、規則正しい睡眠や、栄養のバランスのいい食事など基本的なことを心がけて鼻 毛穴 皮脂が目立たずハリがあってツルツルのお肌を長期に渡り保てるよう心がけることが必要となります。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_52.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_52.html 30鼻の 毛穴対策のすべて 脂 鼻 毛穴 Fri, 07 Mar 2008 11:49:44 +0900 http://www.k-choice.jp/index2.html ]]> http://www.keanalex.net/2008/03/post_53.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_53.html 30鼻の 毛穴対策のすべて 鼻 毛穴 Thu, 06 Mar 2008 13:31:45 +0900 鼻 の角栓 オリーブ オイル クレンジングで 毛穴ツルツルになります。鼻 の角栓 は皮脂なのでオリーブ オイル でやさしくなでるようにクルクルとクレンジングすると詰まった 毛穴の汚れもスッキリと落ちてツルツルになります。 鼻 の角栓 はもちろんのこと鼻の黒ずみもよくとれます。鼻 の黒ずみは角栓や汚れが古くなり酸化して黒ずみとなったものです。黒ずみになってしまうと洗顔やクレンジング、毛穴パックでもなかなかとれません。そこで食用の オリーブ オイル を使ってくるくるとやさしくなでます。 毛穴に詰まった古くなって酸化した汚れや皮脂がオリーブ オイル と混ざって力を入れなくてもきれいに落ちます。オリーブオイルでクレンジングしたあとには、モコモコに泡立てた泡でやさしく洗います。最後はよくすすいでください。毛穴の開いた状態を引き締めるために氷を入れた冷水ですすぎ、フィニッシュです。 毛穴もツルツルぴかぴかになって、お肌の調子がいいのが実感できます。オリーブオイルは、鼻の角栓や毛穴の汚れやメイクも落とせるし、食用にも使えるのでとても便利です。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_54.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_54.html 30鼻の 毛穴対策のすべて オリーブ オイル 鼻 毛穴 Wed, 05 Mar 2008 13:48:11 +0900 鼻の毛穴の黒ずみ（ブツブツ）は、毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化して黒ずみになったもの。新しい食用油も、天ぷらなど何度も揚げているうちに、だんだん黒くなるのと同じ原理です。正しく洗顔していないと鼻の毛穴の汚れや皮脂が酸化して黒ずみになって残ってしまいます。また、額、鼻、あごのＴゾーンといわれるところは、皮脂の分泌がもともと多いところです。特に鼻の毛穴にはうぶ毛がないのでうぶ毛を伝って皮脂が肌の表面に流れ出ずに、鼻の毛穴の中に皮脂や汚れがたまりやすい箇所といえます。さらに皮脂の成分組成は人によって個人差があり、酸化しやすい皮脂を分泌する人や、皮脂が固まりやすい人などがいます。（何もしなくてもキレイな人もいます。）鼻の毛穴の黒ずみが目立つようならば毎日の正しいクレンジングは必ず日課にしてください。間違ってもメイクをしたまま寝てしまったりと毛穴の汚れの酸化を増強させる習慣は持たないようにしましょう。また動物性脂肪の摂りすぎにも注意したいところです。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_55.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_55.html 30鼻の 毛穴対策のすべて 黒ず み 鼻 毛穴 Tue, 04 Mar 2008 14:01:23 +0900 顔 全体に 毛穴が目立つというのは、肌のハリがなくなってたるみからくるのと表情筋が衰えてしまってやはり重力の関係で肌が下にたるんで顔 全体に 毛穴が増えたように感じるようになります。 若い肌やハリのある肌は顔 全体の 毛穴というよりは、主に鼻などの皮脂分泌が多い場所の皮脂過剰による毛穴の角栓や黒ずみが悩みです。その場合は、洗顔や毛穴パックでも改善することができます。ところが肌のハリがなくなりたるみによる顔 全体の 毛穴は、洗顔だけでは改善できませんし、毛穴パックは肌の傷みを促進し、ハリがなくなり毛穴が目立つようになってしまうでしょう。 そうなったら、日頃の食生活や生活習慣から改善していかないと治りません。身体が筋肉がなくなるとたるんでくるように顔も表情筋が衰えると顔 全体がたるんで 毛穴が開いてきます。 まず簡単にできることは表情豊かに過ごすことです。無表情、無愛想はほとんど筋肉を使わないので衰えに拍車をかけます。顔 全体の 毛穴ケアのために常日頃から表情豊かにして表情筋を衰えさせないようにしましょう。 http://www.keanalex.net/2008/03/post_60.html http://www.keanalex.net/2008/03/post_60.html 40毛穴対策でツルツルのお肌！ 顔 毛穴 Sat, 01 Mar 2008 13:01:43 +0900 毛穴 黒ず み 対策いろいろとありますが、健康的な方法は食事を気をつけることです。毛穴 黒ず みは脂っこい食事をした日と脂の少ない食事をした日の翌日の皮脂量の比べると、皮脂量が全然違います。 皮脂が多ければその分毛穴は皮脂で詰まりやすくなり、黒ずみの原因となります。そして脂っぽい食事は毛穴の大きさまでも違ってくるのです。 毛穴 黒ず み 対策として特に気をつけたい食事は動物性脂肪（乳製品を含）の過剰摂取や植物油やマーガリン、ショートニングなどの油です。毛穴 黒ず み 対策や肌のハリのためには、オレイン酸を含むエクストラバージンオリーブオイルやごま油などを摂取するように心がけてください。 オレイン酸以外の高脂肪の食事や砂糖の多いものを大量に食べると、血中に脂肪や糖質があふれて、毛穴 黒ず み 対策どころか健康まで損ねる原因となってしまいます。野菜や果物などビタミンや酵素が多く含まれている食品を毎日摂るようにして身体の中から汚れを出していくことを心がけた毛穴 黒ず み 対策 をしてみてはいかがでしょうか。 http://www.keanalex.net/2008/02/post_61.html http://www.keanalex.net/2008/02/post_61.html 40毛穴対策でツルツルのお肌！ 黒ず み 対策 毛穴 Fri, 29 Feb 2008 14:52:54 +0900 毛穴 パックといえば、ピーリングオフタイプ。これは毛穴 パックをはがしたときの角栓の量がすごくてやみつきになってしまう毛穴 パックです。 肌を傷めやすいピーリングオフタイプですが、若年層の場合に限っては、皮脂分泌がさかんなため毛穴 パックの頻度を落とせば安心して使えます。 オススメの使用法は、蒸しタオルやお風呂で毛穴 パックする箇所をあたためて毛穴の中の汚れや皮脂をやわらかくします。そのあとに毛穴 パックを塗り、はがしたあとは、毛穴の汚れや皮脂がとれて毛穴が開いた状態になりますので、氷水などで毛穴 パックした箇所をすすぐか、濡れタオルを冷蔵庫で冷やしたものを顔にあてるなどして、必ず毛穴をとじるようにしてください。 そして忘れずにたっぷりと保湿しましょう。 http://www.keanalex.net/2007/11/post_65.html http://www.keanalex.net/2007/11/post_65.html 60毛穴 パックのすべてを公開 パック 毛穴 Thu, 15 Nov 2007 12:23:35 +0900 毛穴 パックはあらゆる種類があります。毛穴の状態や肌の状態、年齢などによって毛穴 パックを選んでいきたいものです。 若い肌は、皮脂分泌が多く、皮脂がつまりやすいので角栓をきれいに取り除いてくれる毛穴 パックが良いでしょう。年齢を重ねた毛穴は古い汚れがつまっているものの、乾燥やストレスで肌にハリがなくなって毛穴が開いた状態になってきます。（個人差があります）そんなときは肌のハリを与えることのできる毛穴 パックや毛穴ケアを使いたいものです。 エステやクリニックとセルフケアをあわせていくことをオススメします。まずはご自分の今の状態を正しく把握して日々変わるお肌の変化に合わせて毛穴 パックやケアを選びましょう。 http://www.keanalex.net/2007/11/post_64.html http://www.keanalex.net/2007/11/post_64.html 60毛穴 パックのすべてを公開 パック 毛穴 Thu, 15 Nov 2007 10:05:51 +0900 毛穴 開きに冷水パックを試してみてください。皮脂過剰による毛穴 開きにも加齢やストレスによりハリがなくなったことによりできた毛穴 開きにもどちらにも簡単で効き目があります。 やり方はとても簡単です。クレンジングして洗顔をしたあとすすぎをたっぷりとします。そのあとに洗面器に張った水の中にさらに氷を適量（５〜８個）入れます。少しかきまぜて水が０度くらいになったら毛穴 開きのあるところを中心に顔にパシャパシャとすすぐように浴びせます。２０回くらいやったら終わりです。 この冷水パックは毛穴 開きにはもちろんのこと、ターンオーバーされなくなった肌などの新陳代謝がよくなって生まれ変わりが早くなり、きれいな肌になります。 あわせておこなっていただきたいのは２０代以降のかたは、朝の洗顔はクレンジングや石鹸を使わないようにしてください。これを続けると肌本来の潤いがもどってくるのを実感できます。もちろん毛穴 開きもキュッとひきしまった状態になります。 http://www.keanalex.net/2007/11/post_63.html http://www.keanalex.net/2007/11/post_63.html 50毛穴 開きを小さくする方法 開き 毛穴 Wed, 14 Nov 2007 13:55:58 +0900 毛穴 開きは若い年齢では過剰な皮脂の分泌による開き、年齢があがってくると肌のハリがなくなることでたるみにより毛穴 が 開きます。毛穴 が開きっぱなしの肌はお化粧しても毛穴の部分にファンデーションが詰まってしまい、ほかの部分との差が目立ってしまいます。年齢が増すことによって毛穴 の 開きは目だってきます。（個人差があります）鏡を見て毛穴が増えたような気がしたら注意です。早めのケアで毛穴 開きのないツルツルのお肌をつくっていきましょう。 http://www.keanalex.net/2007/11/post_62.html http://www.keanalex.net/2007/11/post_62.html 50毛穴 開きを小さくする方法 開き 毛穴 Wed, 14 Nov 2007 13:55:08 +0900